Le CBD peut-il vous aider à perdre du poids ?

Le CBD peut vous accompagner lors d’un régime ou lors d’une perte de poids. Cependant, le CBD n’est pas un remède miracle. Il faudra tout de même s’imposer une meilleure hygiène de vie afin d’atteindre votre objectif de poids.

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Le CBD, aussi appelé cannabidiol, est un dérivé cannabinoïde du cannabis. Depuis quelques années en France, la recherche s’intéresse aux bienfaits du CBD pour notre corps. 

Ainsi, sa délivrance médicale pour des pathologies au long cours est à l’essai. Le CBD est également un complément alimentaire parfaitement adapté aux personnes suivant un programme de perte de poids. 

Comment fonctionne-t-il ? Comment l’utiliser ? Le CBD est-il adapté à tout le monde ? 

Après avoir effectué les recherches nécessaires, nous vous expliquons pourquoi dans cet article.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD est un des 80 composants de la plante de cannabis.

Parmi eux, on retrouve également le tétrahydrocannabinol (THC). 

La différence entre le THC et le CBD ? Contrairement au THC, le cannabidiol ne provoque pas d’effet psychotrope chez le consommateur et son usage est donc particulièrement adapté pour une visée thérapeutique.

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De nombreuses études tendent de nos jours à prouver que le cannabidiol possède de nombreux bienfaits pour le corps ainsi que des vertus calmantes pour les douleurs ponctuelles ou chroniques.

Il est également souvent utilisé par les personnes souffrant d’anxiété ou de stress important, car il permet de calmer les angoisses.

Tous ces effets sont permis grâce à l’interaction de la molécule de CBD avec notre organisme. Comment cette interaction a-t-elle lieu ? Comment le CBD agit t’il une fois ingéré ?

Comment le CBD interagit-il avec notre corps ?

Le CBD est une molécule naturellement présente dans notre corps. 

Elle réagit d’ordinaire avec notre système endocanabinoïde, qui sert à réguler les sensations que nous expérimentons, comme la douleur et la faim, par exemple. 

Notre énergie est aussi déterminée par ce système, composé d’une multitude de neurorécepteurs, et qui régule également notre humeur.

Les neurorécepteurs CB1 et CB2 jouent un rôle important dans l’obésité, selon plusieurs recherches.

En effet, le neurorécepteur CB1 est majoritairement présent dans notre cerveau. D’après une étude italienne, ce neurorécepteur serait présent en quantité importante dans le corps des personnes en situation d’obésité.

C’est à ce moment-là que le CBD prend toute son importance : il pourrait contribuer à un blocage ou une réduction des récepteurs CB1, aidant les personnes concernées à perdre du poids ou à en maîtriser les effets d’une manière plus efficace, puisque le CBD contribue également à la réduction de l’appétit.

Le neurorécepteur CB2 est quant à lui présent naturellement dans tout le corps, et est responsable de la régulation des humeurs, de la sensation de satiété et contribue aux actions anti-inflammatoires mises en place par notre organisme.

Lorsqu’on ingère du CBD, le CB2 joue un rôle dans la transformation des graisses en énergie.

Pourquoi le CBD est votre allié perte de poids.

L’obésité et le surpoids sont des phénomènes qui touchent une grande partie de la population et cette part grandit de jour en jour. 

Ces phénomènes seraient sans gravité s’ils n’entraînaient pas des problèmes de santé pouvant avoir de graves conséquences. 

Les problèmes de surcharge pondérale favorisent en effet l’apparition de maladies chroniques comme le diabète, ou de maladies cardiovasculaires.

Le CBD fonctionne donc dans le cadre d’un programme de perte de poids conçu en alliant reprise d’une activité sportive adaptée et régime alimentaire équilibré. 

Ce sont des éléments indispensables pour permettre à votre corps de retrouver un poids de forme. 

Gardez à l’esprit que le CBD (cannabidiol) n’est pas un élément magique capable de transformer vos kilos en trop en masse musculaire en quelques semaines, sans effort. Conserver ou retrouver un mode de vie sain est indispensable.

Selon certaines recherches cependant, le cannabidiol possède certaines vertus particulièrement utiles lorsqu’on cherche à perdre du poids. En voici un aperçu.

Réduction de l’appétit.

Le cannabidiol est à tort accusé d’augmenter l’appétit. Par le passé, le cannabis était prescrit à des patients atteints de cancer pour leur permettre de retrouver l’envie de manger.

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En réalité, le CBD interagit avec le neurorécepteur CB2, qui joue sur notre appétit. Ainsi, la personne qui consomme du CBD obtient une sensation de satiété plus rapidement et donc ingère beaucoup moins d’aliments et de calories.

Un impact réel sur les maladies liées au surpoids.

Selon certaines études, le CBD pourrait déclencher un processus de transformation des graisses blanches, mauvaises pour la santé, en graisses brunes, plus facilement changées en énergie. 

Ce phénomène s’avère particulièrement intéressant pour les personnes en parcours de perte de poids. 

D’autant que les graisses blanches, lorsqu’elles sont présentes en trop grande quantité dans le corps, sont à l’origine de maladies chroniques telles que le cholestérol ou l’apparition d’un diabète de type 2. 

L’excès de graisse blanche dans l’abdomen peut résulter en une résistance à l’insuline, ou à un problème de sucre dans le sang, ce qui dans la plupart des cas, est un indicateur pour une maladie ou un trouble métabolique plus grave.

En outre, le CBD, lorsqu’il interagit avec le neurorécepteur CB2, crée une réaction anti-inflammatoire et antioxydante. Cette dernière contribue à faire diminuer le taux de sucre présent dans le sang.

Quelle quantité de CBD pour une action efficace dans la perte de poids ?

Le dosage dépend de la morphologie et de la sensibilité des personnes à la molécule de cannabidiol. Aussi, il n’existe pas de dosage type à conseiller. Les produits comportent un pourcentage de cannabidiol, et c’est à cette indication qu’il vous faudra vous référer.

Le CBD pour reprendre confiance en soi : la clé d’une perte de poids réussie.

Les régimes alimentaires drastiques et la pratique d’une activité sportive non adaptée à votre poids et à votre programme peuvent être dangereux pour votre santé. 

Surtout, ces moments de vie vont très souvent de paire avec la volonté de ressembler à un idéal de beauté plus mince que soi, plutôt qu’une réelle prise de conscience des risques pour la santé des situations de surpoids ou d’obésité. 

Cela peut donc être source de stress et d’une grande angoisse, associée à une pression sociétale très importante.

Prendre conscience qu’on peut être en bonne santé même lorsqu’on est en surpoids est un premier pas. Pour cela, il est cependant nécessaire d’avoir un suivi régulier chez le médecin pour s’assurer que vous êtes en bonne santé.

Le CBD est un allié précieux pour vous aider à reprendre confiance en vous lors de votre programme de perte de poids. 

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Bon pour votre organisme, il est également anti-stress et chasse les angoisses en un rien de temps, pour vous permettre de faire tomber les barrières qui vous empêchent d’avancer vers votre objectif.

Le CBD vous aidera à optimiser les effets de votre régime alimentaire et de votre programme d’exercices physiques, pour voir les résultats de vos efforts bien plus rapidement, tout en conservant votre énergie au maximum.

Le CBD vous permettra donc de prendre soin de vous et de votre corps en limitant les effets néfastes lié au suivi d’un programme de remise en forme, qui secoue vos habitudes et vous pousse à repousser vos limites. 

Véritable soutien à la perte de poids, le CBD incarne l’allié parfait pour vous soutenir dans vos efforts. Soutien moral et soutien physique sont les deux principales qualités de ce produit.

Après le sport, il vous aidera à rétablir votre corps plus vite. Ainsi, vous éviterez les courbatures qui durent et les douleurs causées par l’exercice. 

Lors de votre régime alimentaire, le CBD vous permet de garder une énergie, comme si de rien n’était.

Grâce à l’utilisation de CBD dans votre programme de perte de poids, vous retrouverez un corps en excellente santé et un poids adapté à vous et à votre métabolisme. 

Nous savons comme il peut être difficile de trouver l’ingrédient qui rendra cette étape de votre vie plus simple.

Bien que de nombreuses recherches semblent aller dans ce sens, l’usage du CBD dans la perte de poids n’est encore pas assez répandu, et c’est bien dommage. Il ne nous reste plus qu’à souhaiter que le CBD soit de plus en plus connu et utilisé par les personnes en situation de surpoids et d’obésité.

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Baptiste Gillard

Baptiste Gillard

Fumeur de cannabis récréatif pendant plus de 10 ans, j'ai arrêté grâce au CBD. Je regroupe l'ensemble de mes connaissances afin de vous les transmettre. De cette façon, j'espère vous aider à faire vos premiers pas dans le CBD, ou compléter votre savoir, et ça, tout en douceur.

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